Kõrge vererõhu põhjused
Mõningad kõrge vererõhu põhjused on leidnud nii palju kajastamist, et need on inimestele üldiselt hästi teada, näiteks alkoholi tarbimine, soolade liigne tarbimine, vähene liikumine, ülekaalulisus, suitsetamine, kõrge stressitase jne.
Samas on palju põhjusi, millest võib-olla nii palju ei räägita ning millele seetõttu vähem tähelepanu pööratakse. Nende hulka kuuluvad näiteks:
- Uneapnoe
- Kilpnäärme talitluse häired
- Atheroskleroos
- Geneetiline eelsoodumus
- Neeruhaigused
- Vananemine
Iga täiskasvanu peaks kontrollima oma vererõhku vähemalt korra iga kahe aasta järel. Vererõhku tuleks mõõta vähemalt kord aastas, juhul kui suguvõsas on olnud:
- Kõrgvererõhktõbe,
- Südameinfarkti või
- Ajuinsulti,
- või kui vererõhu näitajad on piiripealsed (130–139/85–89 mm Hg)